Bulletproof Mindset
Los músculos los trabajamos en el gimnasio, pero, y la mente?. Este podcast busca de una forma irreverente, volverte un mejor atleta a través de insigths colectivos, historias y personajes inspiradores que te ayuden a romper algunas de las barreras mentales que no te dejan ser tan fuerte como quisieras.
Bulletproof Mindset
Episodio 187 - Lo lindo de aprender
•
Paola Shotgun
Aprender algo nuevo puede cambiar cómo piensas y cómo te sientes. Es literalmente la manera que tenemos para poner fit al cerebro. En este episodio hablamos de algunos de los beneficios que tiene aprender un nuevo deporte, idioma o desarrollar un nuevo skill en tu entrenamiento