.png)
Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes
Bienvenue sur SHINE, le podcast qui fait rayonner les femmes !
Ce podcast est une invitation à réveiller ta puissance, reprendre ta place et briller sans conpromis dans toutes les dimensions de ta vie.
Animé par Christine Lewicki – coach, conférencière et autrice à succès des bestsellers J’arrête de râler, J'arrête de vivre ma vie à moitié endormie, et Femme, Fière, Libre et Puissante - publiés aux Editions Eyrolles.
A travers ce podcast et les épisodes publiés les lundis, je souhaite 'inspirer à rayonner dans :**
- Ton Travail
- Ta Santé
- Tes Finances
- Tes Relations
- Ta Sexualité
- Et tout ce qui fait ta vie de femme
À qui s'adresse SHINE ?
SHINE est le rendez-vous des femmes dynamiques de 35 à 60 ans qui jonglent entre carrière, famille, amour, santé et épanouissement personnel. Si vous cherchez une dose d’inspiration authentique, un ton percutant et des conseils pratiques pour mener la vie que vous méritez, ce podcast est fait pour vous !
Rejoignez-nous et inspirez-vous pour rayonner !
Si vous aimez ce podcast, abonnez-vous à sa newsletter gratuite
https://www.christinelewicki.com/inscription/
Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes
#118 Se sentir bien dans sa peau et dans ses vêtements | Conversation avec Yasmine
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Dans l'épisode 118 de Shine, j'accueille Yasmine.
À 36 ans, Yasmine est influenceuse body positive.
Connue pour son compte Instagram @ely_killeuse suivi par plus de 160 000 followers, elle est également passionnée par le conseil en image body positive à travers sa société @sayyasconseil.
En 2016, Yasmine fut une des premières en France à aborder le sujet du body positive, et elle a même publié son livre Body Positive Attitude aux éditions Marabout en 2018.
Yasmine aide les femmes à se sentir bien dans leur peau et dans leurs vêtements, à s'aimer davantage et à se regarder avec bienveillance !
Elle souhaite être pour ses clientes la conseillère en image bienveillante et inclusive qu'elle aurait aimé avoir !
Dans cet épisode, nous abordons :
- Ce qu'est le concept de Body Positive et ce qui a inspiré Yasmine à en parler dès 2016
- La différence entre Body Positive et Body Neutrality
- Les principaux défis auxquels sont confrontées les femmes en matière d'acceptation de leur corps
- Le lien entre connaissance de soi, regard que l’on porte sur soi et capacité à se choisir des vêtements qui nous mettent en valeur.
- Ses 3 meilleurs conseils pour aider les femmes à choisir des vêtements qui leur correspondent (pour ne plus acheter des vêtements qui finalement resteront au placard !)
- Les éléments clés pour apprendre à s'aimer et gagner en confiance en soi
- La relation au sport et la différence entre prendre soin de son corps pour être en bonne santé et accepter son corps tel qu’il est
===================
Comment soutenir ce podcast ?
Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d’y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! *
Et bien sûr, n’hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.
===================
Aller plus loin ensemble ?
Abonnez-vous à ma newsletter et recevez vos bonus exclusifs : https://www.christinelewicki.com/inscription/