尼可打開瑜伽寶盒

靜坐前的儀式感

March 29, 2024 Necola Season 1 Episode 13
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靜坐前的儀式感
Mar 29, 2024 Season 1 Episode 13
Necola

在開始靜坐前先把儀式感做出來,雖然都是一些小細節,
但是卻是讓你能開始久坐的關鍵。

台北與上海兩位瑜伽愛好者, 周五夜晚,放鬆心情與你說說瑜伽生活. 歡迎訂閱收聽。
 
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歡迎來到尼可的瑜伽世界裡,ㄧ起打開屬於你自己的瑜伽寶盒吧。

Show Notes

在開始靜坐前先把儀式感做出來,雖然都是一些小細節,
但是卻是讓你能開始久坐的關鍵。

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