尼可打開瑜伽寶盒
這是一個以瑜伽為起點的聲音空間,慢慢探索身體、生活與每一次選擇。從基礎練習與身體覺察,到日常裡的轉彎與停留,我把自己的練習與生活,當作一段正在進行的實驗。在這裡,記錄與分享一個正在發生的瑜伽人生。
Yoga and something more.
尼可打開瑜伽寶盒
尼可在清邁
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Necola
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Season 2
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Episode 8
尼可瑜伽旅行在清邁。
尼可提供了一個瑜伽旅行的新選擇,鼓起勇氣,讓自己作主,試著一個人用瑜伽來旅行,尼可將在當地給你依靠,用這樣的隨心而走,重新認識自己。
台北與上海兩位瑜伽愛好者, 周五夜晚,放鬆心情與你說說瑜伽生活. 歡迎訂閱收聽。
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歡迎來到尼可的瑜伽世界裡,ㄧ起打開屬於你自己的瑜伽寶盒吧。