尼可打開瑜伽寶盒
這是一個以瑜伽為起點的聲音空間,慢慢探索身體、生活與每一次選擇。從基礎練習與身體覺察,到日常裡的轉彎與停留,我把自己的練習與生活,當作一段正在進行的實驗。在這裡,記錄與分享一個正在發生的瑜伽人生。
Yoga and something more.
尼可打開瑜伽寶盒
跟著尼可用瑜伽去旅行 (feat. 曉祺)
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Necola
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Season 2
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Episode 9
尼可的瑜伽旅行盼來了第一位學生旅客。
這五天的行程, 一個人的旅行,走過了清邁市區,素可泰國家公園,來到開放設計感十足的花田中渡假,來一場私人的瑜伽練習,輕鬆歡愉的了解自己。來聽聽我們的旅行中一些有趣的分享吧。
台北與上海兩位瑜伽愛好者, 周五夜晚,放鬆心情與你說說瑜伽生活. 歡迎訂閱收聽。
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歡迎來到尼可的瑜伽世界,ㄧ起打開屬於你自己的瑜伽寶盒吧。