尼可打開瑜伽寶盒
這是一個以瑜伽為起點的聲音空間,慢慢探索身體、生活與每一次選擇。從基礎練習與身體覺察,到日常裡的轉彎與停留,我把自己的練習與生活,當作一段正在進行的實驗。在這裡,記錄與分享一個正在發生的瑜伽人生。
Yoga and something more.
尼可打開瑜伽寶盒
尼可瑜伽旅行在清邁
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Necola
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Season 2
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Episode 10
在清邁,很適合一個人的旅行,很友善很慢很自由。
尼可在當地給你最好的信賴和在地的諮詢,同時帶你透過瑜珈的練習來認識自己的身體。
台北與上海瑜珈練習,週五晚上,放鬆心情與你暢談瑜珈生活。 歡迎訂閱
收聽。可瑜珈空間:https://www.instagram.com/necolayogaspace/ 歡迎來到尼可的瑜珈世界,ㄧ起屬於打開你自己的瑜珈寶盒吧。