Jak długo być zdrowym
Zapraszam Cię do poszukiwania recept na sprawną i zdrową długowieczność. Posłuchasz tu o metodach unikania przewlekłych chorób, czyhających na człowieka wraz z upływem lat.
Podcast prowadzony w formie wywiadów ze specjalistami, recenzji książek czy osobistych rozważań i refleksji.Koncentrujemy się na zgłębianiu z otwartą głową, obecnego stanu wiedzy naukowej.
Jak długo być zdrowym
#29 Hiperwentylacja i wstęp do metody K. Butejki.
•
Episode 29
Dziś kontynuacja rozmowy o oddechu.
Będzie o hiperwentylacji, czyli oddychaniu większym niż potrzeby organizmu.
Będzie o zapobieganiu atakom astmy i paniki.
Będą ćwiczenia jako wstęp do metody Konstantyna Butejki.
Będzie konkretnie i na temat.
Zapraszam serdecznie:)
Facebook: "Jak długo być zdrowym"
Instagram: "Wojciech Górek"