Máscara de Oxígeno
"Máscara de Oxígeno", nace de la premisa de "Si yo estoy bien, siempre podré dar lo mejor de mí al mundo”. Quiero que a través de este PODCAST, oxigenes tu espíritu, tu alma, aprendas a amarte, a valorarte y a ponerte siempre en primera fila. Vivimos constantemente viendo hacia afuera cuando el verdadero viaje siempre debe ser hacia nuestro interior, MASCARA DE OXIGENO te invita a emprender un camino hacia la introspección, el despertar espiritual y hacia la búsqueda de un mayor grado de consciencia. Acompáñame a crecer y obtener las herramientas que no solo nos darán seguridad para enfrentar lo que sucede en este plano físico, sino que también harán que nuestra vida se encuentre llena de paz, felicidad y plenitud.
Máscara de Oxígeno
T2E17 No te defiendas
Cuando tratamos de defendernos, en realidad estamos dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y automáticamente le damos más fuerza a su agresión. Si aceptamos el no defendernos, estamos demostrando que las palabras de los demás no nos afectan, y así es como debería de ser, que son simplemente opiniones de ellos, bajo su lente, y que no necesitamos convencer a nadie para ser felices
Recuerda que también puedes conectarte conmigo a través de mi cuenta de Instagram @mascara.oxigeno y en mi canal de telegram
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