HamSa Om Podcast
HamSa Podcast es un espacio creado para promover la inspiración. Somos practicantes y aspirantes espirituales, que encontramos en el yoga, la meditación y la música, herramientas muy poderosas para cultivar bienestar, sobrellevar los días con todo lo que traen y descubrir cada vez más, el sentido de esta existencia.Compartiremos en estos cortos episodios, poderosas y útiles herramientas del yoga, para elevar nuestra vibración y llenar nuestros días con energía, gozo y mucho amor.Nuestra mayor inspiración para este canal, ha sido poder compartir con ustedes, algunas historias y cuentos yóguicos, con los cuales hemos crecido en este camino. Gracias a sus formas sencillas, didácticas y divertidas, estos cuentos han logrado imprimir en nuestra mente, enseñanzas y moralejas profundas, incentivando nuestra imaginación y recordación, a través de la asociación y las analogías. Somos amantes de los cuentos, la música, la naturaleza y el arte, y por lo mismo queremos acompañar y complementar estas historias yóguicas, con episodios prácticos y teóricos que usen la música, la vibración, los mantras, la relajación, el movimiento y la respiración consciente, para cultivar inspiración, esa fuerza mágica que nos impulsa cada instante, a ser más felices y más plenos.
Episodes
84 episodes
43. El derecho a la felicidad - Lectura
En este capítulo te compartimos una lectura del libro: 'El arte de la felicidad', un libro revelador que ofrece una profunda exploración sobre el verdadero significado de la felicidad y cómo podemos cultivarla en nuestras vidas. Escrito por How...
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Season 2
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Episode 43
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11:22
42. La alegría como filosofía de vida - Reflexión
En este episodio compartimos contigo algunas reflexiones personales sobre el cuento del episodio anterior titulado 'La última sorpresa del místico chino'.El cuento destaca la filosofía de los místicos, que viven sus vidas con una alegrí...
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Season 2
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Episode 42
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14:18
41. La última sorpresa del místico chino - Cuento
En este episodio compartimos contigo un cuento que mezcla humor, espiritualidad y una profunda lección sobre la alegría y la perspectiva ante la muerte. La historia sigue a tres místicos chinos conocidos por su comportamiento peculiar: ríen con...
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Season 2
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Episode 41
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4:36
40. El nuevo sueño: el cielo en la tierra - Lectura
En este capítulo te compartimos una lectura del libro: 'Los cuatro acuerdos', una obra transformadora escrita por el Dr. Miguel Ruiz, que ofrece una guía práctica para vivir una vida plena y auténtica. Publicado en 1997, este libro ha cautivado...
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Season 2
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Episode 40
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8:09
39. No te quedes en la semilla - Reflexión
En este episodio compartimos contigo algunas reflexiones personales sobre el cuento del episodio anterior titulado 'El desafío del rey a sus 3 hijos'.Este hermoso cuento nos enseña que el amor es como una semilla, pequeña y aparentement...
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Season 2
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Episode 39
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15:29
38. El desafío del rey a sus 3 hijos - Cuento
En este episodio compartimos contigo un cuento lleno de enseñanzas sobre la verdadera naturaleza del amor y la sabiduría. En esta historia, un rey anciano, en busca de un sucesor digno entre sus tres hijos, entrega a cada uno de el...
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Season 2
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Episode 38
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4:23
37. Maestría - Lectura
En este capítulo te compartimos una lectura del libro: 'La purificación de la mente', Enseñanzas Sufíes de Hazrat Inayat Khan.Este texto es una obra magistral que nos guía hacia una comprensión más profunda de nosotros mismos y de...
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Season 2
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Episode 37
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19:16
36. Los desafíos son peldaños hacia el éxito - Reflexión
En este episodio compartimos contigo algunas reflexiones personales sobre la parábola 'El granjero y el campo de trigo' del episodio anterior. El relato utiliza la sencilla pero poderosa metáfora del cultivo del trigo para ilustrar ...
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Season 2
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Episode 36
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14:16
35. El granjero y el campo de trigo - Cuento
En este episodio te compartimos una hermosa parábola que resalta la importancia de las adversidades en el crecimiento y desarrollo. En esta narración, un granjero, convencido de que puede cuidar mejor de su campo que las fuerzas naturales, le p...
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Season 2
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Episode 35
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4:36
34. La soledad: sobran las presentaciones - Lectura
En este capítulo te compartimos una lectura, extraída de: 'El libro de la Alegría', escrito por Douglas Abrams en colaboración con el Dalai Lama y el Arzobispo Desmond Tutu. Este libro es una obra profundamente inspiradora que explora las fuent...
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Season 2
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Episode 34
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11:29
33. Nuestra esencia divina es amor y plenitud - Reflexión
En este episodio compartimos contigo alunas reflexiones sobre el cuento 'Perdido en la selva', del capítulo anterior.Esta hermosa historia nos habla sobre cómo constantemente, buscamos llenar nuestros vacíos internos a través de relacio...
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Season 2
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Episode 33
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10:21
32. Perdido en la selva - Cuento
En este episodio te compartimos uno de los relatos presentados en el libro "El juego de la transformación" de Osho, un reconocido maestro espiritual y filósofo. Esta colección de cuentos ofrece enseñanzas profundas a través de historias s...
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Season 2
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Episode 32
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4:55
31. Forma práctica para la realización del Ser - Por Swami Sivananda
En este episodio les compartimos un artículo escrito por nuestro maestro Swami Sivananda, titulado: ‘Forma práctica para la realización del Ser’. Swami Sivananda (1887-1963) fue un destacado líder espiritual, yogui y gurú hindú, fu...
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Season 2
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Episode 31
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16:14
30. La respiración pránica - Práctica
Prana es una palabra sánscrita que significa "energía vital" o "fuerza vital". Según el Yoga, el prana es la energía universal que fluye en todos los seres vivos y que puede ser regulada a través de técnicas específicas de respiración y meditac...
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Season 2
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Episode 30
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13:04
29. La verdadera riqueza del espíritu - Reflexión
En este episodio te compartimos algunas reflexiones sobre el cuento del episodio anterior titulado 'El cuenco de los deseos'. Esta bella historia nos ofrece una sabia lección sobre el poder de la mente y los deseos. Su nar...
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Season 2
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Episode 29
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12:52
28. El cuenco de los deseos - Cuento
En este episodio compartimos contigo un cuento Sufi, que invita a reflexionar sobre la naturaleza de la búsqueda incesante de la satisfacción material y la verdadera riqueza del espíritu. La historia comienza con un encuentro inesperado entre u...
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Season 2
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Episode 28
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5:20
27. El pensamiento crea el mundo - Enseñanzas de Swami Sivananda
En este episodio te compartimos un extracto del libro 'La mente, sus misterios y su control', escrito por Swami Sivananda. En esta obra, Swami Ji explora los conceptos relacionados con la mente humana desde una perspectiva espiritual y fi...
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Season 2
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Episode 27
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17:59
26. Yoga Nidra (relajación profunda) 30 mins - Práctica
En este episodio te compartimos una práctica de relajación profunda, conocida como Yoga Nidra, o yoga del sueño consciente. Esta técnica antigua consiste en mover de manera sistemática la conciencia desde el mundo externo al mundo interno y así...
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Season 2
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Episode 26
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33:46
25. Transforma tus pensamientos y transformarás tu vida - Reflexión
En este episodio compartimos contigo una reflexión sobre el cuento ‘El árbol que concedía los deseos’. Este cuento nos habla sobre el poder que tiene nuestro pensamiento y la capacidad creativa tan poderosa que está contenida en ca...
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Season 2
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Episode 25
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14:12
24. El árbol que concedía los deseos - Cuento
En este episodio compartimos contigo una parábola corta y de enorme significado. El personaje principal de esta historia entra casualmente en el paraíso y encuentra allí a un kalpataru (un árbol que concede los deseos). Tras haberse queda...
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Season 2
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Episode 24
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3:26
23. Métodos para la conquista de la ira, según Swami Sivananda
En este capítulo compartimos contigo algunos fragmentos del libro 'La Conquista de la Ira' del gran Maestro del Yoga, Swami Sivananda.En este texto, Swami Ji explora la naturaleza de la ira y ofrece consejos prácticos para superarla. De...
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Season 2
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Episode 23
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12:24
22. Meditación en la compasión - Práctica
En este capítulo te compartimos una práctica de meditación budista conocida como "metta bhavana", la cual se centra en cultivar sentimientos de amor y compasión hacia uno mismo y hacia los demás. Esta práctica implica dirigir intenciones amoros...
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Season 2
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Episode 22
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12:02
21. El cielo y el infierno son una elección - Reflexión
En este episodio te compartimos una reflexión sobre el cuento 'las puertas del cielo'. Esta hermosa historia plantea que el cielo y el infierno no son lugares geográficos ni físicos. Son psicológicos. Cuando actuamos desde la conci...
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Season 2
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Episode 21
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11:47
20. Las puertas del cielo - Cuento
En este cuento se narra la historia de un guerrero zen que busca la iluminación y el acceso al cielo. Este guerrero, lleno de determinación y deseos espirituales, decide emprender un viaje en busca de las puertas del cielo.Durante su bús...
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Season 2
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Episode 20
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4:44
19. La virtud de la GRATITUD según Swami Sivananda
En este episodio te compartimos algunas enseñanzas de nuestro maestro Swami Sivananda sobre la virtud de la gratitud. La gratitud, según este gran yogui, no es solo una mera formalidad de expresar gracias, sino una actitud co...
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Season 2
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Episode 19
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8:22