Lær hvordan du kan arbejde målrettet med din mave fra vores grundforløb til at få ro i maven. I dette afsnit vil Aleksander Skou fortælle hvordan vores klienter går fra ikke at have maveproblemer og ikke forstå hvorfor til, at de får ro i maven...

En livslinje er et af vores vigtigste redskaber til at bestemme årsagen til dine maveproblemer. I dette afsnit vil jeg tage dig igennem metoden, som du gøre brug af til at forstå dine maveproblemer og komme nærmere, hvad du kan gøre ved dem for...

Mange oplever, at de har været igennem diverse undersøgelser for deres maver, men ingen brugbare resultater har fået ud af det. Det vil jeg sætte nogle ord på, hvad det betyder, hvad årsagen kan være til det og hvad du kan gøre herfra i denne e...

Hvilken rolle spiller tarmbakterier i udviklingen af maveproblemer og hvordan er vi i stand til at manipulere dem til at finde balance tilbage i maven? Det vil jeg hjælpe dig til at blive klogere på i dette afsnit.

Har du oplevelsen af at noget mad ligger dårligt i maven, men har svært ved at identificere hvad? Lyt med her og få 4 vigtige punkter til hvordan du 1) finder ud af hvilke fødevarer, 2) hvor længe du bør mistænke dem, 3) hvordan du skaber toler...