Women Talk Cycling
Women Talk Cycling ist ein Podcast für Frauen, die sich fürs sportliche Radfahren in all seinen Facetten interessieren und nach Tipps und Anregungen suchen.
Episodes
86 episodes
Das Rad ist mein Happy Place – Cathi Rossmann über Leistung, Ehrgeiz und Freude (#85)
Leistung, Ehrgeiz, Alltag - und wie das mit Freude zusammengeht.Cathi Rossmann ist eine der stärksten deutschen Langdistanz-Radsportlerinnen. Bekannt wurde sie durch ihren Sieg bei der Tour Transalp 2022 und vor allem beim Ötztaler Radma...
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49:44
Sarah Bosslet - Weiterfahren wenn alles stillsteht (#84)
Wie schafft man es weiterzufahren, wenn plötzlich alles stillsteht?In dieser sehr persönlichen Episode von Women Talk Cycling spricht Ultracyclistin und Lehrerin Sarah Bosslet nicht nur über ihren Weg vom Open Water Leistungsschwimmen zu...
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33:56
„Ich bin Radsportlerin. Das zu sagen fällt mir schwer“ Mirjam Sandt: vom Pendeln zur Gravel-WM mit Job und Familie (#83)
„Hier wäre ich so gerne dabei…“ Was passiert, wenn man einfach anfängt? In dieser Episode erzählt Mirjam Sandt ihre außergewöhnliche Geschichte: Vom Radpendeln zwischen Potsdam und Berlin über den ersten FLINTA*-Ride bis zur Gravel-Weltmeisters...
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45:51
Ernährung in Training, Wettkampf und Alltag: wie du deinen Körper richtig versorgst mit Dr. Frizzi Mayer (#82)
Du trainierst regelmäßig, achtest auf Regeneration und kommst trotzdem nicht richtig voran? Vielleicht isst du zu wenig, oder das Falsche, oder das Richtige zur falschen Zeit… oder, oder, oder…? So viele Fragen. In dieser Episode sp...
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46:25
So passt dein Rad zu dir: Besser sitzen, schnell und schmerzfrei fahren mit Bikefitterin Britta Neue (#81)
Radfahren ist unbequem glauben viele. Britta Neue tut etwas dagegen. Über 15 Jahre Erfahrung, 4.000+ Fittings vom Rookie bis Pro: Britta Neue zeigt, wie du deine Sitzposition einstellen und schmerzfrei Radfahren kannst, egal ob auf Rennrad, Gra...
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45:49
Sportmedizinerin Dr. Frizzi Mayer über Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung (#80)
Wie sinnvoll ist eine Leistungsdiagnostik – und was bringt sie mir für mein Training? In dieser Folge von Women Talk Cycling ist Sportmedizinerin Dr. Frizzi Mayer zurück und wir sprechen über Diagnostikmethoden wie Spiroergometrie und ...
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37:03
Regina Marunde Ex-Profi, Physiotherapeutin, Osteopathin und Bikefitterin über ganzheitliches Bikefitting (#79)
Bikefitting beginnt beim Körper. In dieser Episode erklärt Regina Marunde – ehemalige MTB-Profiathletin, heute Physiotherapeutin, Osteopathin und Bikefitterin – warum ein ganzheitlicher Ansatz entscheidend ist. Regina verbindet Körperbefund (St...
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31:35
Mirjam Brinkmann Referentin Mobilität und Verkehr beim ADFC (#78)
Mit Mirjam Brinkmann, Referentin für Mobilität & Verkehr beim ADFC Baden-Württemberg spreche ich darüber, was es bedeutet es, als Frau Rad zu fahren, in der Stadt, im Alltag, im Radsport. Mirjam Brinkmann hat darüber nicht nur i...
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38:04
Nicoline Erichsen über Gravel, Gegenwind und Gummibärchen (#77)
„Ich wollte wissen, ob ich es kann. Ich wollte wissen, wie es ist.“In dieser Episode spreche ich mit Nicoline Erichsen über ihren ersten 200-km-Gravelride, ihre Anfänge im Winter, Ausfahrten im Dunkeln bis hin zur Langdistan...
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Season 1
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Episode 77
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29:33
Orthopädin, Sportmedizinerin, Fußexpertin: Dr. Caroline Werkmeister über Fußschmerzen beim Radfahren und was dagegen hilft (#76)
Über die Füße kommen die Watt aufs Pedal und trotzdem bekommen sie oft erst dann Aufmerksamkeit, wenn sie Problem bereiten: Taubheit, Brennen oder Stechen insbesondere nach längeren Fahrten.In dieser Episode spreche ich mit Dr. Caroli...
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Season 1
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Episode 76
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30:56
Unternehmerin Kerstin Kortekamp über die Schicke Mütze und ihre Frauenbewegung Rennrad (#75)
Von der Idee zum Kultladen: Kerstin Kortekamp ist Mitgründerin der Schicken Mütze in Düsseldorf und hat nicht nur einen der bekanntesten Radläden Deutschlands aufgebaut, sondern auch eine lebendige Community, die den Radsport lebt. Außerdem ist...
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Season 1
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Episode 75
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39:33
Sportmedizinerin Dr. Frizzi Mayer über Leistungsdiagnostik, Ernährung und Regeneration (#74)
Dr. Frizzi Mayer ist Sportmedizinerin, zertifizierte Ernährungcoachin, angehende Ernährungsmedizinerin und leidenschaftliche Läuferin und Radfahrerin. „Freiheit für Kopf und Körper“ – so beschreibt sie als ehemaliger Radmuffel, was ihr Radfahre...
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Season 1
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Episode 74
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35:03
Sophie Geschke über La Reine – Strictly Female (#73)
La Reine – Strictly Female: Europas größtes Gran Fondo nur für Frauen kommt nach Deutschland. Nach dem erfolgreichen Start 2021 in Gstaad (Schweiz) mit 100 Teilnehmerinnen wuchs La Reine 2024 auf 500 Fahrerinnen an und kommt 2025 erstmals nach ...
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Season 1
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Episode 73
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25:32
Jelena Helmreich: Silk Road Mountain Race, Weltreise, Mutter sein (#72)
Architektin, Berufsschullehrerin, Mutter und immer auf der Suche nach dem nächsten (Rad)-Projekt: Jelena Helmreich mag die ganz langen Strecken. In dieser Women Talk Cycling-Episode erzählt sie· ...
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Season 1
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Episode 72
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24:59
Nora Battermann über Ultra-Abenteuer, Grevet-Scouting und Women-Community (#71)
Vom Trekkingrad mit Hängematte zum Ultracycling – wie Nora Battermann ihre eigenen Grenzen neu definiert.Nora Battermann ist Bikepacking-Abenteurerin, Ultracyclerin und Gravel-Guide bei Three Mills Cycling in München. Im Women Talk Cycli...
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Season 1
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Episode 71
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40:25
Kira Stock über OG Cycling, Ultra-Abenteuer und die Liebe zum Radfahren (#70)
Von der ersten Mountainbike-Tour bis zum Bundesliga-Rennen. In dieser Episode von Women Talk Cycling spreche ich mit Kira Stock von der OG Cycling Crew über ihren schnellen Einstieg in den Rennradsport.Kira erzählt, wie sie über Freund:i...
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Season 1
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Episode 70
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31:33
Véronique von Arx und Lea Borer über 'Glücklich auf zwei Rädern' (#69)
In dieser Episode von Women Talk Cycling spreche ich mit Lea Borer und Véronique von Arx über ihr Projekt Glücklich auf zwei Rädern – eine gemeinsame Vortragsreihe mit Monika Sattler, die viele von euch aus
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43:51
Radfahren als Mutter: Zwischen Mental Load, Leidenschaft und 10 Minuten Zwift – Sina (Regine) Dugas (#68)
Radfahren und Muttersein: wie geht das zusammen?In dieser Episode von Women Talk Cycling spreche ich mit Sina Dugas über Leistungsanspruch, Schwangerschaft auf dem Rennrad, Mental Load und die Frage, wie viel Sport im Alltag mit kl...
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Season 1
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Episode 68
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37:47
Kathi Sigmund verändert den Frauenradsport (#67)
„Wir werden der Verein mit den meisten Frauen.“ Wie aus einer Idee echte Veränderung im Radsport wird. Spät eingestiegen – und dann den Frauenradsport in Hamburg und darüber hinaus mit verändert: Kathi Sigmund spricht über Mut...
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Season 1
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Episode 67
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1:04:49
Antonia Giessler über Radsport als Konstante zwischen Kulturen (#66)
In dieser Episode spricht Antonia Giessler über ihre ganz persönliche Radreise. Was als einfache Lösung für den Arbeitsweg begann, wurde zu einer echten Leidenschaft: Antonia nimmt uns mit von Deutschland über Österreich, nach Shanghai, durch d...
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Season 1
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Episode 66
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40:33
Elena Roch über mentale Stärke im Ultracycling (#65)
2200 Kilometer, 30.000 Höhenmeter und als Gesamtsiegerin vor dem ersten Mann ins Ziel. Elena gewann das Race Around Austria über 2200 Kilometer und 30.000 Höhenmeter als Gesamtsiegerin vor dem schnellsten Mann. Sie ist mehrfache Si...
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Season 1
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Episode 65
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41:51
Marei Moldenhauer über ihr Atlas Mountain Race (#64)
Erste Frau beim Atlas Mountain Race – 1.300 km, 30.000 Höhenmeter und ein historischer Sieg.Marei Moldenhauer gehört zu den stärksten Ultracycling-Athletinnen Europas. Seit ihrem letzten Auftritt im Women Talk Cycling Podcast ist viel pa...
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Season 1
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Episode 64
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44:38
Laura Pfannenschmidt über Sri Lanka und Taiwan zu Cycling Mind (#63)
1000 Kilometer durch Sri Lanka – und der größte Gegenwind kam aus dem Kopf.In dieser Folge von Women Talk Cycling nimmt Laura Pfannenschmidt uns mit auf ihre Bikepacking-Tour durch Sri Lanka – eine Reise voller atemberaubender L...
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Season 1
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Episode 63
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40:23
Dr. Marion Dziwnik von Fixie-Rennen zum Ultracycling (#62)
Wie kommt man vom Fixie-Rennen zu den härtesten Ultra-Rennen der Welt?In dieser Episode von Women Talk Cycling spreche ich mit Dr. Marion Dziwnik über ihren ungewöhnlichen Weg vom Berliner Fixed-Gear-Kriterium ins Ultra Cycling – und dar...
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Season 1
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Episode 62
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34:37
Linda Mutschlechner und die Female Cycling Force (#61)
„Man schafft immer mehr, als man denkt.“ – Linda Mutschlechner, Gründerin der Female Cycling Force, ist eine der sichtbarsten Stimmen für Frauen im Radsport in Deutschland. Als ehemalige Fitness-Influencerin entdeckte sie bei einer Ausfahrt mit...
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Season 1
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Episode 61
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38:56