It's SPORTS.Selection Time
Der SPORTS.Selection Podcast mit Dr. Andreas Heralic.
Im Dialog mit Lebensberater:innen, Sportler:innen und Visionär:innen werden die Themen Ernährung, Bewegung, mentale Fitness & Resilienz sowie Erfolg & Motivation behandelt und tiefe Einblicke in die Hintergrundgeschichten der Podcast-Gäste gewährt.
It's SPORTS.Selection Time
Folge 9 - Gesundes Arbeiten mit Mag. Cornelia Kastner
In dieser Live-Episode widmet sich Mag. Cornelia Kastner den Themen Remote-Working sowie Gesundes Arbeiten und erklärt, warum die Routinen- und Pausengestaltung besonders wichtig für eine gesundes Arbeitsumfeld ist.
Mag. Cornelia Kastner ist Arbeitspsychologin, klinische Psychologinsowie Positive Psychology Coach. Ihre beruflichen Tätigkeitsschwerpunkte liegen in der psychologischen Beratung bei Krisen aller Art und Trainings sowie Coachings im Entspannungsbereich.