22. Co dělat s nutkáním po přejedení, vědomé přejídání - stojí za zkoušku?

Epizoda o tom, jak nejlépe reagovat na nutkání po přejedení a jaké základní myšlenky se nám většinou honí hlavou, když se nutkání dostaví..  Povíme si více o pojmu vědomé přejídání a řekneme si, zda stojí za to vyzkoušet.