覺醒者|awakened man
覺醒者
什麼是覺醒?
1.一種心理意識狀態,能對自己有很強的自主掌控感
2.核心含義=一個人意識到自己擁有選擇與行動的主導權,並可以依照內在價值與真實渴望行動,而不是被外界環境或過往習慣所控制
3. 一個人很清楚自己為了什麼而戰,清楚自己的驅動力在哪
以上我Nick都還沒做到 但 為什麼要開始?
Nick我很早就開始進職場,曾經把全部人生建立在工作與別人認可上
後來才發現,自己從來沒有真正思考並活過自己的人生。
這裡是我記錄我重新建立身體、專注力、創作能力與人生的人生紀錄片
我不是大師GURU 但我會一直往前
很高興能遇見你,一起藉由行動來活出自我!
有建議或想法都可以來IG跟我說
https://www.instagram.com/awakened1man?igsh=ZHk0eXQzNThhbTUw&utm_source=qr
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覺醒者|awakened man
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