Tudatos Döntések
Tudatos Döntések – új podcast a Remind Podcast Stúdióban
Lehet-e mindig tudatosan élni? Valószínűleg nem, hiszen nem vagyunk gépek, hanem esendő, érző emberek. Mégis életünk irányát nagyban meghatározza, hogy bizonyos helyzetekben milyen döntéseket hozunk, és mennyire tudatosan.
Ebből a felismerésből született meg Szilágyi Gábor új podcastja, a Tudatos Döntések, amely a Remind Podcast Stúdió első műsora. Az adásokban ismert emberek mesélnek életük fordulópontjairól, olyan döntésekről, amelyek akár előre láthatóan, akár csak utólag visszatekintve sorsfordítónak bizonyultak. A szakértők pedig segítenek megérteni, hogy olykor miért olyan nehéz egy-egy döntést meghozni.
Tudatos Döntések
Latest Episodes
Napi 5 perc edzés a 120 éves életért? (Pozsonyi Zsolt titkai)
A Tudatos Döntések Podcast legújabb epizódjában a longevity, azaz a hosszú és minőségi élet egyik legfontosabb alappillérét, a mozgást járjuk körbe. Szilágyi Gábor vendége Pozsonyi Zsolt, a Movement Lab alapítója, erőnléti edző és a TRX magyaro...
EXTRA: Öregedni természetes: Erdélyi Zoltán a hosszú élet keleti titkairól
Ebben a részben Szilágyi Gábor és Erdélyi Zoltán hagyományos tibeti orvos, buddhista tanító a hosszú élet, vagyis a longevity keleti titkait tárják fel. A téma ma aktuálisabb, mint valaha. Egyre többen keresik a megoldást a rohanó mindennapokra...
Azurák Csaba: A hírnév ára és az élet a képernyő után
Ebben a különleges epizódban Szilágyi Gábor vendége nem más, mint a hazai televíziózás egyik legismertebb alakja: Azurák Csaba. A Tudatos Döntések Podcast legújabb adása sokkal mélyebbre ás egy átlagos karrierinterjúnál. Csaba őszintén mesél ar...
.jpg)
EXTRA: Stressz, emésztés, gyulladás? Ezt tanítja a hagyományos keleti gyógyászat
Egy olyan témát boncolgatunk, amely mindenkit érint: az egészségünket és annak tudatos megőrzését. Szilágyi Gábor vendége ismét Erdélyi Zoltán hagyományos tibeti orvos és buddhista tanító. A beszélgetés során mélyebb betekintést nyerünk a tibet...
.jpg)
Hogyan lett a multi vezetőből mindfulness szakértő? | Kovács Eszter
A mai felgyorsult, teljesítménykényszeres világban szinte mindannyian találkozunk a stressz, a szorongás vagy éppen a kiégés árnyoldalaival. A Tudatos Döntések Podcast legújabb epizódjában Szilágyi Gábor vendége Kovács Eszter, a Mat on the Moon...
