Lev mere med mindre
I Lev mere med mindre tager forfatter, tv-personlighed og oprydningsekspert Marianne Gammelgaard dig med på en nænsom og ærlig rejse mod mere klarhed, ro og mening.
Podcasten udspringer af bogen med samme navn og udfolder dens temaer gennem samtaler med specialister, eksperter og personligheder, der giver nye perspektiver på oprydning – fra økonomi, relationer og energi til hjemmets stemning og vores indre landskab.
Det handler ikke om minimalisme, men om bevidsthed. Om at skabe plads til det, der nærer dig – og give slip på det, der ikke længere gør.
Lev mere med mindre
Latest Episodes
9. Oprydning i Kroppen med kropsterapeut Jan Lund
I denne episode har jeg besøg af kropsterapeut Jan Lund.Vi taler om oprydning i kroppen, om et nervesystem på overarbejde og om sammenhængen mellem krop og sind. For ligesom vi kan have brug for at rydde op omkring os, kan kroppen også b...
8. Oprydning og healing med Anne Jeppensen
I denne episode taler jeg med Anne Jeppesen om spiritualitet, healing og det at skabe plads – både i vores ydre og indre liv.Midt i samtalen stiller Anne mig et direkte spørgsmål: "Hvad er healing for dig?" Mit svar kommer klart...
7. Oprydning – sammenhængen mellem det indre og det ydre med Frederik Rehder Fuglsang
I denne episode har jeg besøg af Frederik Rehder Fuglsang, som både er pilot og spirituel vejleder.Vi taler om oprydning – ikke kun i det ydre, men i høj grad også i det indre. For det, der fylder i vores hjem, hænger ofte tæt sammen med...
6. Oprydning i tanker og følelser men Tom Andkjær
I denne episode taler jeg med forfatter og foredragsholder Tom Andkjær.Tom har netop udgivet bogen Ro på det er blot en tanke, som tager udgangspunkt i De 3 Principper og handler om vores tanker, følelser og den ro, der kan opstå, når vi...
5. Oprydning i arbejdslivet med Hanna Nørager Andersson
I denne episode taler jeg med journalist og selvstændig Hanna Nørager Andersson om at rydde op i arbejdslivet – i opgaverne, ambitionerne og alt det, der larmer.Hanna er medstifter af DuLille og driver sin egen one-woman kommunik...