"Ai, viskas gerai..." Podcast
Pokalbiai tylia tema - apie psichinę mūsų sveikatą. Apie tas būsenas, kai atsakome "ai, viskas gerai...", nors gerai nebūna. Kalbėsime su srities ekspertais, sunkumus patyrusiais ir jų artimaisiais. Tam, kad pažintume save ir padėtume sau.
"Ai, viskas gerai..." Podcast
Traumos ir potrauminis stresas. Pokalbis su psichologe Inga Truskauskaite.
•
Ai, viskas gerai
NAUJAS #49
Kaip saugiai susitikti su kadaise patirta, neišgyventa, bet nustumta trauma? Kaip atpažinti, kad ji “veržias” laukan?
Psichotraumatologijos centre (Vilniaus Universitete) dirbanti psichologė Inga Truskauskaitė profesionaliai ir jautriai papasakojo, ką traumos mums daro, kaip mes jas kartais ‘užšaldom’, kad apsaugotume save, ir kokia profesionali pagalba galima išeiti iš šio uždaro rato.
Tikimės, kad pokalbis bus naudingas ir gal paskatins ką nors kreiptis pagalbos.
Kalbėjomės vėl jaukioje Audioteka studijoje, klausykite knygų.
Eglė ir Neringa