Julie's Lifestyle Podcast - Perfectly Imperfect
In de Perfectly Imperfect podcast deelt bestseller auteur, plant-powered chef en coach Julie Van den Kerchove tips en ervaringen over voeding, beweging, stress management, slaap, de kracht van je gedachten & meer. Ze spreekt ook openlijk over haar eigen struggles met perfectionisme, faalangst en ‘emotioneel eten’. Wil je graag ontdekken hoe je je energie kan verhogen, je natuurlijke vetverbranding kan activeren, en je kan bevrijden van diëten met intuïtief eten en de kracht van gezonde vetten? Abonneer je op de Perfectly Imperfect Podcast en download je gratis eBook op JuliesLifestyle.com!
Podcasting since 2021 • 35 episodes
Julie's Lifestyle Podcast - Perfectly Imperfect
Latest Episodes
Over voeding voor sporters en maximale energie met Siebe Hannosset
Wat eet je best als sporter en hoeveel koolhydraten heb je nodig? Hoe verbrand je het meest efficiënt vetten? Wat met nuchter sporten? In deze aflevering heb ik Siebe Hannosset te gast, een van dé experten in Vlaanderen...
•
Episode 37
•
1:13:02
Over voeding voor kinderen, gezonde zwangerschap en heart core healing met Nienke Harmelink
Welke voeding is belangrijk voor kinderen? Tips om de typische boterham te vervangen en kinderen meer groenten te laten eten? Waarom vervallen we zo vaak in onze ongezonde gewoontes – hoe hard we ook proberen? In deze aflever...
•
Episode 36
•
1:17:00
Over holistische geneeskunde, herstellen van burn-out en voedingssupplementen met Dr. Jutta Borms
Hoe kan je herstellen van een burn-out? Welke voedingssuplementen zijn belangrijk voor een sterke immuniteit? Wat zijn binnen de holistische geneeskunde de onderliggende oorzaken van keelpijn, allergieën, chronische rugpijn, slapeloosheid of te...
•
Episode 35
•
1:22:39
Lekker Gezond & Budgetvriendelijk Koken met Low Carb on a Budget
Wil je graag meer energie, een paar kilo’s kwijt en je goed in je vel voelen, maar weet je niet hoe eraan te beginnen omdat gezond eten je veel te moeilijk of duur lijkt? In deze nieuwe podcast wil ik je mijn nieuwste boek Low Carb on a Budg...
•
Episode 34
•
31:40
Over glutenintolerantie, prikkelbare darmen en probiotica met Nienke Gottenbos
Heb je vaak last van een opgeblazen gevoel, vermoeidheid of lucht in je buik nadat je brood of pasta eet? Ben je op zoek naar een oplossing voor darmproblemen zoals constipatie of glutenintolerantie? In deze aflevering heb ik...
•
1:03:14