Soul Glow Veda Podcast by Claudia Huber
Ayurveda & Yoga meet Modern Science. Biohacking and Self-Care. Growth that is grounded in Self-Love
Episodes
117 episodes
Blutzuckerspiegel: Mein Selbst-Experiment 4 Wochen mit einem CGM
In dieser Solofolge diskutiert Claudia die Bedeutung der Blutzuckerregulation für die Gesamtgesundheit und speziell für die Gesundheit von Frauen. Sie teilt ihre persönlichen Experimente mit einem Continuous Glucose Monitor (CGM), um ihre...
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37:56
Der Übergang vom Sommer zum Herbst: Wie saisonale Einflüsse Darm, Hormone und Emotionen beeinflussen - Mit vielen praktischen Tipps für die Herbstzeit
Warum ist der Wechsel vom Sommer zum Herbst im Ayurveda so bedeutend? Welche Rolle spielt das Sonnenlicht für unseren Biorhythmus und wie beeinflusst es unsere Emotionen und Hormone? Diese Fragen und mehr beantworte ich in...
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38:01
Hormon Chaos lösen ? Die Schlüsselrolle der Hormonpyramide
Was heißt es eigentlich Hormone ganzheitlich zu betrachten? Im heutigen Podcast schauen wir uns ein wirklich ganzheitliches Ursache-Wirkungsprinzip an - die Hormonpyramide. Die Hormonpyramide dient dazu, Hormonungleichgewichte...
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52:08
"Licht, Körper und Hormone: Die unterschätzte Wirkung – Mit Daniel Sentker von Lichtblock"
Wusstest du, dass Licht unser Leben stärker beeinflusst, als wir denken? In dieser spannenden Episode unseres Podcasts beleuchten wir mit Daniel Sentker von Lichtblock, wie essenziell natürliches Licht für unsere Gesundheit und unseren Biorhyth...
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1:05:44
Entdecke die Kraft des Unterbewusstseins:Einblicke in die Hypnosetherapie mit Agnes Kru
Wie, was Hypnose? Im Dialog mit dem UnterbewusstseinHeute habe ich die wunderbare Agnes Kru, Yogalehrerin & Hypnosetherapeutin bei mir zu Gast in der Show. Sie räumt auf mit herkömmlichen Mythen und Vorstellungen...
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59:47
Vegane Ernährung - Vorteile & Nachteile für die Hormonelle Gesundheit mit Claudia Huber und Carina Greweling
Der Begriff „vegan“ wurde schon 1944 in England geprägt. Eine Gruppe von vegetarisch lebenden Menschen beschloss, einen Schritt weiterzugehen und auf alles zu verzichten, was tierischen Ursprungs ist. Um einen neuen Begriff dafür zu schaffen, v...
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41:01
Mythos Mutterinstinkt - Interview mit Autorin Annika Rösler
Heute geht es um den viel zitierten, ominösen und laut Annika Rösler nicht existierenden Mütterinstinkt. In ihrem gleichnamigen Buch "Mythos Mutterinstinkt", entmystifiziert Annika diesen und bringt bahnbrechende, entlastende und w...
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59:51
Turning 40: Deine Roadmap durch die Perimenopause - mit Carina Greweling
SideNote: Bei Minute 24, 25 gibt es leider ein paar technische Störungen, diese konnten auch nach Schnitt nicht komplett rausgenommen werden, ohne das wichtige Infos verloren gehen würden. Du bist 40 und stellst immer ...
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50:43
Zeitumstellung - Fühlst du dich off? Müde und Croggy? Was du jetzt tun kannst.
Zeitumstellung, Sommerzeit nur 1h wird die Zeit vorgestellt, aber das löst ein ordentliches Chaos aus im Bio-Rhythmus. Warum schlafen wir auf einmal so schlecht, fühlen uns groggy, müde und schlecht gelaunt?Wie die Zeitumstellung C...
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20:39
Von Tantra, Shakti und wahrer Befreiung - Interview mit Nives Gobo
Heute spreche ich mit der einzigartigen, mutigen, wundervollen Nives Gobo.Nives Gobo ist die Autorin des Buches Mondschön. Ein Kurs in Weiblichkeit. Sie ist klassis...
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1:05:32
Hormon Chaos lösen mit Hormon Yoga? Interview mit Expertin Astrid Nöhring
Hormonchaos lösen mit Hormon Yoga? Ist das wirklich möglich? Und was ist Hormon Yoga eigentlich? Wie unterscheidet sich das vom "normalen" Yoga.Und was ist das besondere an dem System. Astrid Nöhring ist H...
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57:47
Sind wir alle vergiftet? Toxine, Schwermetalle, Gifte und wie du sie los wirst!
Laut WHO 800 Chemikalien als potenziell hormonwirksame Chemikalien (EDC)Bei 300 wurde die gesundheitschädliche hormonelle Wirkung nachgewiesen2013 stufte die WHO diese chemischen Substanzen als globale Bedrohung ein....
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29:03
Warum gibt es eigentlich Wechseljahre? Evolutionsbiologische & Kulturelle Hintergründe
Warum Menopause?Sie findet statt, die Menopause, das ist wohl heutzutage allen klar. Auch ist klar, dass es eine besondere Phase im Leben einer Frau ist. Aber warum gibt es die Wechseljahre eigentlich ? Heute gehe...
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Season 3
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Episode 3
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27:05
Cold Power - vom positiven Stress und Eisbaden für Frauen
Wir kommen alle nicht mehr so richtig rum, um das Thema. Eisbaden. Irgendwie machen es ja auf einmal Alle.Und es scheint ja auch so viele Vorteile zu haben. Ist das wirklich so? Und wenn ja gilt das auch für Frauen und ihre Hormone...
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28:18
Dein 2024 - Jahresplanung mit Glow
Hast du deine Jahresplanung schon abgeschlossen? Und hast du auch an alles gedacht?Warum du unbedingt 2024 planen solltest? Es gibt selten ein zu viel an Planung.Oft planen wir nur nicht genau genug und konkret.Und au...
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34:22
Rauhnächte 2024: Was ist anders? Vom Startzeitpunkt, 13 Nächten & zwei astrologischen Systemen
Wann beginnen die Rauhnächte eigentlich? Und wieso gibt es verschiedene Astrologische Systeme und dieses Jahr 13 Räuhnächte nicht 12?Für was stehen die einzelnen Tage?Es gibt so viele Mythen und auch Überlieferungen und auch falsche...
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54:47
Schilddrüse - Die Drüse der Feinjustierung ganzheitlich betrachtet!
Heute spreche ich mit dem ganzheitlichen Arzt, Yogi und Schilddrüsenexperten Dr. Jochen Weymayer über eine der faszinierendsten Drüsen des Körpers: Die Schilddrüse. Was macht diese Drüse in unserem Körper. Welche F...
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58:37
Yoni Steaming - Magical Self-Care für die Hormonbalance in allen Lebensphasen
Yoni Steaming? Was genau ist das?Der neueste Trend oder eine komische esoterische Praxis. Weder noch! Yoni Steaming - das ist im Prinzip ein Kräuter-Dampfbad für die Vagina, die vaginale Flora, die Gebärmutter und das Becken. ...
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57:41
Tag 80 - 🥳 Final Day! Hier kommt mein Review 💫
Nun ist es soweit! Ich habe es geschafft 80 Tage - jeden Tag podcasten, jeden Tag reflektieren, jeden Tag bewusst erleben, jeden Tag lernen. Bis auf das tägliche podcasten werde ich sicherlich alles andere auch weiter machen.<...
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32:34
Tag 79 - Ohne Ziel keine Motivation
Ich habe mich geöffnet für die letzen Tage. Habe noch mal gewartet, was passieren will. Und das war gut so. Und jetzt fühle ich auch, dass es gut ist. Vorbei.Ich brauche eine neue Aufgabe, ein neues Ziel. Ohne Ziel k...
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7:46
Tag 78 - It is not over yet!
Nichts ist vorbei, bis es wirklich vorbei ist. Alles kann immer sein. In jedem Moment, in jeder Sekunde kann sich etwas verändern. Warum sind wir schon fertig, bevor wir fertig sind und warum sind wir mit manchen Dingen nie fe...
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6:53
Tag 77 - Happy Sunday mit H&N Molekülen
Happy Sunday, Happy Weekend.Ganz schön entspannt war das und schön und wirklich erfüllend.Was hat das mit Dopamin & den "H&N Molekülen"zu tun. Höre einfach rein.
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9:20
Tag 76 - Da ist diese eine Sache ...
Die ganze Woche schon habe ich sie bemerkt und heute habe ich sie erwischt. Mir vorgenommen, genauer angeschaut. WTF ist das ? Rational nicht erklärbar, unbewusst spult das Programm trotzdem macht, obwohl es wirklich keinen Gr...
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10:16