Bez Přejídání
7. Jak do roku 2024 skočit bez přejídání
December 26, 2023
Lenka Schimmerová
Episode 7
7. Jak do roku 2024 skočit bez přejídání
Bez Přejídání
More Info
Share
Bez Přejídání
7. Jak do roku 2024 skočit bez přejídání
Dec 26, 2023
Episode 7
Lenka Schimmerová
Čím víc se blíží konec roku, tím větší tíhu na sebe dáváme skrz cíle a různá předsevzetí, která si však často zadáváme stále dokola, jelikož jsou pro nás těžkou písemkou, někdy až nedosažitelnou. Dnes se proto podíváme na 4 hlavní pilíře, díky kterým si nastavíš cíle skrz hubnutí a přejídání do roku 2024, kterých tentokrát opravdu dosáhneš.
Čím víc se blíží konec roku, tím větší tíhu na sebe dáváme skrz cíle a různá předsevzetí, která si však často zadáváme stále dokola, jelikož jsou pro nás těžkou písemkou, někdy až nedosažitelnou. Dnes se proto podíváme na 4 hlavní pilíře, díky kterým si nastavíš cíle skrz hubnutí a přejídání do roku 2024, kterých tentokrát opravdu dosáhneš.