27. Jak zvládnout samotu tak, aby ses necítila osamělá a neměla tendence ji zajídat Artwork

Bez Přejídání

Podcast o tom, že záchvatovité přejídání nemusí být celoživotní diagnózou. O životní rovnováze, spokojenosti, zdraví a (sebe)lásce.

All Episodes

Bez Přejídání

27. Jak zvládnout samotu tak, aby ses necítila osamělá a neměla tendence ji zajídat

May 21, 2024 • Lenka Schimmerová • Episode 27

Epizoda o tom, že být sama nemusí nutně znamenat být osamělá. Budeme se bavit o tom, jakým způsobem se postavit samotě v rámci epizod přejídání a co skutečně řešit, když se cítíme osaměle.